Sevgili Anne Adayları,
Sağlıklı ve rahat bir gebelik süreci yaşamanız için gebelik öncesi danışmanlığın önemini
vurgulamak istiyorum. Gebelik öncesi danışmanlık, anne adaylarının gebelik dönemine
fiziksel ve ruhsal olarak hazır girmelerini sağlar.
Gebelik planlaması yaparken öncelikle genel sağlık durumunuzu değerlendirmek önemlidir.
Mevcut kronik hastalıklarınız varsa, bu hastalıkların gebeliğe etkilerini ve gebeliğin
hastalıklarınız üzerindeki etkisini ayrıntılı bir şekilde değerlendirmemiz gerekir. Gerekli
durumlarda ilaç doz ayarlamalarını ya da tedavi değişikliklerini de birlikte planlarız.
Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmek ve gebelik öncesinde folik asit başta olmak
üzere vitamin takviyelerine başlamak, bebeğinizin gelişimi açısından kritik önem taşır.
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yanında, zararlı alışkanlıklardan uzaklaşmak ve sağlıklı
yaşam biçimini benimsemek de bu dönemin olmazsa olmazları arasındadır.
Unutmayın, sağlıklı bir gebelik, sağlıklı bir gebelik öncesi hazırlıkla başlar. Sizlerle birlikte
bu özel yolculuğa hazırlanmak için her zaman yanınızdayız.
Sevgiler ve sağlıklı günler,
Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ
